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网络视频个人付费市场迎来最佳发展契机
2009-12-31 10:20:09 网络视频
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国家广电总局在新一轮严查互联网视听许可证的风暴中,继不久前关停“BT中国联盟”等多家知名BT网站之后,近日又要求“神奇影院”等87家无证视听节目服务网站关停。由此可以看出,中国网络视听版权的“整风运动”正式开始了。与此同时,海外BT网站也遭遇了同样的境遇,海盗湾的服务器永久关闭、Mininova被判删除所有侵权BT种子链接。这一切都预示着BT影视分享下载模式已经走到了尽头。
BT类网站一直是网络影视视频的重要传播途径之一,根据艾瑞iUserTracker的最新监测数据,2009年10月P2P资源网站的月度覆盖数超过5002万人,较2008年11月增长13%,在休闲娱乐中占有一定的市场份额。
根据艾瑞iUserTracker的监测数据,截止到2009年10月中国网络视频月度覆盖数超过2.3亿人,用户覆盖率达到83.3%,即每5个网民中就有近4个是网络视频用户。依托于中国政府在版权领域内的政策法规日益完善,网络视频下载免费内容源将逐渐减少,正版网络视频个人付费市场的春天即将来临。首先,视频付费网站拥有大量正版内容和共享内容源,可以为原BT下载网站用户提供一种全新的视频观看渠道,为用户的使用提供更稳定、更安全的视频服务,因此可以肯定原BT网站用户将有一部分向视频付费网站迁移。
其次,由于内容版权的合法性,视频付费网站可以为付费用户提供高清视频的点播、直播和下载服务,并采取内容差异化策略将最新热播影视剧优先作为高清视频内容,以提升付费用户体验效果和收看意愿,从而逐渐影响用户使用消费习惯,使部分免费用户向付费用户迁移。
再次,伴随着网络视频市场环境的日趋良好、政策法规的逐渐健全、家庭网络带宽环境的改善以及付费用户的积累和沉淀,视频付费网站依托自身的技术和版权优势将有机会对线下盗版DVD市场进行冲击,促使线下用户向线上视频网站发生迁移。
以乐视网为例,作为中国第一批获得《信息网络传播视听节目许可证》的网络视频公司,公司建立初期就制定了“合法版权”的经营思路,有效的将P2P网络传输技术和CDN存储分发模式融合为一体,同时提供免费视频内容和付费视频内容供用户选择。其于今年推出的免费网络影视剧产品“独播剧场”,从乐视网的监控数据显示仅仅上线三天就创造了250万的惊人播放量;其拥有的付费高清视频服务“VIP高清影院”, 自推出之日起付费用户人次保持年均60%以上速度增长。此次关闭BT类型的网站,更是使乐视网日PV由原来的4000万急剧增长到6000万以上,由此不难看出正版视频网站的免费内容对于用户是有一定吸引力的。
2009年以乐视网为代表的视频网站通过版权购买、内容合作及资源共享等多种方式,逐步积累起以影视剧节目和网友原创视频为主体的正版内容资源。在拥有了庞大的用户群体,解决了盗版问题带来的阻碍因素之后,2010年中国网络视频个人付费市场必将出现跳跃式的发展态势。
北京承办会计师,执业药师,一级建造师,真实学历
逸才教育服务机构(主要承办): 1、文凭类:高等院校学历证书、自学考试、成人高考、函授、英语、计算机等级证书以及各种档案材料(含专科、本科、研究生、硕士等)。机构代办的全是真实的证书。全国网点送货,顾客亲手验货付款. 2、资职类:一级建造师,二级建造师 造价工程师。技术等级证、会计师从业资格证、助理会计师、中级会计师。高级会计师。工程师、、教师资格证、职称证书、护士资格证、导游资格证、各地方部分专业资格证。所有证书都经正规审批、备案,存档、网上注册。可经有关权威部门验证, 3。国外学历学位认证书,真实有效,可上中国留学网查询认证书(也可代办全套,学位证+回国证明+成绩单+认证书)办理证件,文凭。办理流程如下: 1.你把相关资料和照片通过本公司的QQ或者Email的方式发给我们。 2.部分地区的客户可以当面交易;3.实物通过视频的方式给你来审核; 4.审核满意以后支付款(部分地区可以采取货到付款方式),然后留下您的详细地址和联系电话,市区公司专员送货,客户亲手验证。
联系人.刘老师
联系电话;13717735275
联系QQ.1341003381
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“我平生第一笔工资850元,既不是助学岗位津贴,也并非家教所得,而是当'网络打手'的收入.”前不久,在北京某高校读研的小张告诉记者.
据了解,小张是一家公关公司的“网络打手”,即网络发帖员.“只要接到公司指令,成千上万的'网络打手',就会针对同一个话题不断发帖、跟帖,造成群体效应,并最终引导社会舆论.”
近年来,有些公关公司或营销公司招聘大量“网络打手”,并按客户需求通过QQ群等方式,组织网络打手或发帖吹捧客户及其产品,或密集发帖,诋毁、诽谤竞争对手,影响其正常运营.
“这些公司打着网络营销的旗号,做的却是帮助某些企业打击竞争对手的事情.”南开大学博士生导师齐善鸿教授接受半月谈记者采访时表示,“由于网络具有极强的隐蔽性和交互性,这给'网络打手'的生存提供了巨大的空间.”
那么,“网络打手”作为一种网络新生群体,他们的生存状态如何呢?
随时隐身出击
今年3月10日,一篇有关新东方的帖子赫然出现在某论坛上,说新东方老师伪造高分成绩,欺骗女生感情,还称新东方老师大部分素质低下.
在随后短短两天,这篇帖子又出现在多个论坛.5个月后,同样内容的帖子再次置顶在多个网络论坛,随后迅速扩散到数千个网络论坛,对新东方的声誉造成了十分恶劣的影响.
实际上,这仅是众多网络攻击事件中一个典型.从杀毒软件的口水战到“封杀王老吉”事件,从“康师傅”的“水门事件”到瑞星和奇虎的暗战……近年来,这样的网络攻击事件层出不穷.
记者调查发现,尽管“网络营销”的概念由来已久,但近两年才形成行业规模.这些以“公关公司”或“营销公司”名义注册的公司,不仅能为企业提供品牌炒作、产品营销、口碑维护、危机公关等服务,也能按客户指令进行密集发帖,诋毁、诽谤竞争对手.
据知情人透露,仅北京,这样的公司就有近百家,全国有数千家.这些公司拥有大量“网络打手”,一些有实力的公司,“打手”多达数万人.这些“网络打手”主要是在校大学生,也有一部分是“兼职”人员.
“有些知名论坛的版主、博主在网上有巨大的影响力和号召力.”北京一家公关公司的负责人张先生告诉记者,“有时他们的帖子就是风向标,可以左右舆论的方向,所以公司为客户召开新闻发布会时,除媒体记者外,这些网络世界的'意见领袖'也常在邀请之列.”
神秘的“食物链”
11月19日,记者在某论坛上看到一家公关公司招聘“网络发帖员”的启事,对工作岗位的描述是:“在论坛、社区、博客、帖吧等网络范围内,以不同主题和内容发帖,主题和内容由本公司提供.”
记者以应聘人身份,用QQ联系上该公司“钱经理”.在谈及报酬计算时,“钱经理”告诉记者:“每篇有效帖按0.3元计算,每周结算一次,所有报酬以银行转账方式支付.”
据“钱经理”介绍,应聘这份工作的要求,只需应聘人有上网条件即可.每周将所发帖的论坛网址进行统计,做成规定的电子表格后发给他本人,就可按有效链接得到相应报酬.
记者调查发现,在整个网络营销的“食物链”中,各种冠以“网络营销”、“公关”名头的公司属于最顶层,他们不但负责招徕客户,而且还按照客户的需要,做好策划和包装,最后才让公司媒介指令“网络打手”行动.
在记者的调查过程中,多位曾做过“网络打手”的大学生反映,媒介是公司里的具体执行者,直接通过QQ与公司联系,没有谁知道他们具体的电话、姓名,但有确定的账号,到结算日期会如期打进酬金.
“有些小公司为了赚钱,无论价格高低都做.但有些比较有实力的公司,开价都比较贵,并按客户的要求来开价.”在北京业内颇有知名度的一位网络营销顾问向记者透露,“做一次大规模的网络攻击,大公司要价一般在30万元至50万元.在支付 '网络打手'工资后,利润可达40%到50%.”
记者了解到,有些客户为了确保宣传效果,会要求发的帖子能够长时间置放在醒目位置.对于公司来说,最保险、最便捷的办法,就是买通各个论坛的版主,使帖子成为置前的“精华帖”.
“有些人气旺的论坛和网站,不少版主其实与公司都有默契的利益交换.”国内某知名论坛的版主向记者透露,“一个所谓的'精华帖',悬挂在头条一天或两天,版主可获得1000元到2000元的报酬.”
鲜为人知的“潜规则”
记者调查发现,这些公关公司或营销公司与“网络打手”及客户之间,有着很多鲜为人知的“潜规则”.为了钱,他们能让一个企业一夜成名,也有能力轻易让一个企业身败名裂.
“很多'网络打手'都有几个,甚至数十个账号变换使用.”在北京某高校读大二的小刘向记者透露:“为让账号更具号召力,他们也经常参与一些客观话题的讨论,以在网友中获取更高的知名度和信任度.”
记者调查发现,有些“网络打手”在圈内出名后,往往会被公司收入帐下,成为“网络打手”中的骨干,单条发帖报酬也相应提高.这些“网络打手”对公司有一定的忠诚度,并能与公司维系着持久默契的关系.
“攻击客户的竞争对手,一般比较慎重,主要是当心竞争对手也请'网络打手'还击,搞不好会弄巧成拙.”北京某网络营销公司负责人告诉记者,“我们一般也会建议客户从正面发帖,但如果客户想攻击竞争对手,我们经过风险评估,只要价钱合适,有时也会接单.”
“在策划帖子内容时,公司一般会先分析网民的心理,围绕企业的负面事件,同时制作多个版本.”北京一家网络公关公司的媒介经理告诉记者,“为获取网民信任,帖子一般不写得专业,有时甚至故意出现一些别字,以及一些无关紧要的语法错误,这样可以确保网民对帖子的信任.”
据了解,公司对信息的炒作也很讲究技巧,他们一般会事先指示“网络打手”分成两派,在网上展开正反争论,引导网民参与,并不断地转帖、顶帖加以放大,其中往往夹杂着辱骂和攻击.直至话题炒作到一定程度时,再使舆论“一边倒”,同时引导平面媒体参与,进一步扩大影响.
“'网络打手'是一种低端的网络营销方式,除了损害商业公平竞争环境外,更重要的是造成社会信息传播的紊乱.”北京石油化工学院人文学院杨钟红副教授接受记者采访时表示.
打击幕后操纵者
不少专家认为,“网络打手”的泛滥,对现实社会产生了诸多不良影响,但公权力介入打击“网络打手”还须十分慎重,既不能越位,也不能缺位,更不能以损害网络舆论监督为前提.
据了解,我国刑法第二百二十一条规定:捏造并散布虚伪事实,损害他人的商业信誉、商品声誉,给他人造成重大损失或者有其他严重情节的,处二年以下有期徒刑或者拘役,并处或者单处罚金.
“'网络打手'的行为不是独立的,而是一整套'网络营销'中的一个环节,且是一个比较低劣的环节.”齐善鸿教授表示,“能否以广告法来对这些网络营销行为进行严格的管理,对雇用'网络打手'诽谤竞争对手的企业进行严厉处罚,也是值得考虑的做法.”
“网络社会也需要自主治理,如网络社区制定相应的规则对网友行为进行约束,约束现在普遍流行的人身攻击和谩骂行为.”中国人民大学行政管理学系主任毛寿龙教授认为,“网络社会管理是对现行社会管理体制的一个挑战,它需要参照现实社会的一些管理办法,但又需要超越这一体制.”与此同时,网站要加强自律,比如通过删除和屏蔽IP来对付,或利用搜索技术,过滤掉一些辱骂、攻击性的字眼等等.
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解码余世维现象,破译余世维个人品牌的产品策略
中国化妆品网 2009-12-16 10:32:41 来源:冯建军
前言 现阶段,在营销界和企业界领域,余世维已经当之无愧的成为了很多人追捧的偶像,甚至有了自己的“鱼丝”(余世维的粉丝),关于余世维个人商品价值、个人品牌传播、推广策略以及市场运作等热点话题一度倍受关注。尤其近一段时间有关余世维,有关这位“超级明星”成长背景、成长历程相关深度话题的深入讨论,更史无前例成为了业内人士新闻话题的舆论焦点,从而在客观上形成了目前的“余世维热”,在这里我们暂且称之为“余世维现象”。 但是,伴随着网络、博客上关于余世维敏感性话题的深层次讨论,期间不断升温和加剧、且有愈演愈烈之势。在这里,笔者无心参与其中,面对余世维今天的市场表现和市场规模现状,周瑜顾曲之余,只想站在专业营销技术的客观角度,对“余世维现象”以及“余世维个人品牌”产品策略做一个全面的认知和梳理。 下面,就让笔者同各位读者一起共同走近这位传奇英雄—“余世维”。 余世维是谁? 今天的余世维已经成为了一个符号或是标志,当我们浏览网页、打开个人邮箱、收到DM快递、看到各类广告、步入新华书店以及走进A级写字楼电梯,都可以看到余世维的终端产品形象在四处传播、无孔不入,我们在任意门户网站搜索引擎中进行随意搜索,即可感受到他的终端产品—“培训商业风暴”的生动化陈列效果和强烈视觉冲击。 此外,在全国很多城市的机场候机楼书店里,经常发现有大批旅客围观的情形:很多人围着正在播放的DVD小电视机,在驻足悉心聆听,里面有一个培训老师在那里激情演讲、阐述他的“管理心经”,有人评价电视里的余世维,“普通话说的不是十分标准,讲话的时候眼睛不喜欢看人,授课善用排比语句,每隔两分钟就会讲一个好笑或不好笑的故事。。。”没错这个名叫余世维的台湾人,据悉现在是中国大陆目前身价最高的管理培训师,甚至赢得了“中国第一培训师”的赞誉。 余世维,在今天的中国企业界、营销界和经济领域已经妇孺皆知了,并且已经具有了一定的个人品牌知名度。余世维,美国佛州诺瓦大学公共决策博士、美国哈佛大学企业管理博士后、英国牛津大学国际经济博士后、国际经理人协会特邀讲师,目前世界多所著名大学客座教授,曾任美爽爽·美国雅诗兰黛公司(驻美)副总经理、日本航空(台湾地区)副总裁,泰华土地开发公司(泰国工业区)总经理,谊联企业股份有限公司副总经理,曾服务的客户有日本航空、上海贝尔、统一、安泰保险、德国莱茵、飞利浦、柯达、联合利华、ABB、APP 、史克、立达制药、三得利、3M、西门子、摩托罗拉、中国电信等国内外著名企业,被媒体誉为华人最权威、最资深的实战型培训专家。。。 什么是余世维现象? 首先,笔者援引一段余世维所属的市场推广商对外发布的终端宣传材料中的原文资料:“玉面含春威不露,朱唇未启笑先闻”是很多受众对余世维的第一印象,这是很多领略过他现场课堂培训风采的朋友的评价, 更有人这样进行评价:“余世维,具有企业家的魅力、演说家的风度、战略家的高度、学者型的广度、思想家的深度。。。”、“案例丰富生动,讲解深入浅出,往往‘寓观念于谈笑间,蕴哲理于诙谐中’,有人说,他的一场讲座通常会涉及数百个案例,平均2分钟就会剖析一个鲜活的案例,平均5分钟就会掀起一个小高潮,让在场听众兴奋起来,平均10分钟让在场听众情不自禁地鼓掌,平均15分钟让镁光灯闪烁一回。。。” 不明就里,为了充分感受、见证一下大师级人物的功力和个人风采,并保持与时代同步的进取精神,笔者此前也曾参加了两次余世维博士的现场培训课。回来以后同周身的朋友聊天时才知道,原来笔者身边的朋友也都对余世维博士非常关注,大概有80%的人都在过去的两年当中,通过不同的途径和方式,聆听过余世维博士的培训课。更有在职场的朋友以参加过余世维博士的现场培训课为谈资、引以为荣,并当作控制话语权的资本。 究其原因,今天的余世维不仅仅是一个姓名符号或是标志,他更是一个商品品牌,因为他具有着浓烈的知识经济的韵味和时尚的气息。时下,在一些企业里,有管理人员出错了,老板或者上司教训下属的时候,都是在讲:“余世维的执行力是怎么听的?听了都白听了?怎么还是出问题?下班以后去把余世维的执行力的讲课笔记整理一遍交上来。。。” 余世维这个年近60岁的台湾商人(1948年出生),靠着自身丰富的学识和前半生的阅历,进行着独特的个人培训产品的推广、短短几年时间红遍了全中国、享誉培训界,受到国人的广泛关注,不能不说这是一个咨询培训界的奇迹。 在公众的视线里,今天的余世维已经成了培训产业市场的大鳄,他已经在培训产业领域同饮料业的宗庆后、乳品业的牛根生、汽车业的李书福、艺术界的陈丹青、学术界的郎咸平、IT业的李彦宏与马云以及地产业的王石与潘石屹等等成功人士一样出名了。自古以来英雄不问出处,毕竟他成功了,所以余世维当属时代的营销大师和传世英雄。 余世维为什么会成功? 我们在了解“余世维现象”的同时,先不妨转换一下视觉,认真回想一下在中国大地上过去两年的流行时尚主题和原素是什么?简单回顾之后,我们就会在不经意间发现:无论IT领域的时尚人物代表李彦宏和马云,体育界的时尚明星代表姚明和刘翔,还是娱乐业的时尚先锋超级女声李宇春,以及站在传统相声艺术风口浪尖的“非著名相声演员”郭德纲。。。他(她)们都有一个共同的特点,那就是击中了全民的“情结文化”的命门,适时迎合了全民的广泛兴趣与草根喜好,反映了全民受众的共同意志。所以,这些代表人物才会在顷刻间名扬天下,有了知名度、成了明星的同时,相关深度话题的新闻挖掘、自然被媒体和舆论所关注和讨论。所以,“余世维现象”正是在这样的一个特定的大环境下应运而生的必然产物。 余世维之所以在短短的几年时间脱颖而出,红遍祖国大江南北、倍受行业人士的瞩目和认可,这里面有一个前提,那就是余世维(准确地说是余世维个人品牌产品)的成功实属不易,因为他兜售并致力推广的产品本身,从根本上讲属于无形产品,所以能够快速有效的完成产品的市场定位、前端打包、产品导市、渠道发展和市场培育,以及促销推广等一系列营销基础层面的链接工作,纵观“余世维产品”在区隔产品策略差异化竞争、优化产品群结构的市场表现的同时,笔者更认为其企划平台的营建质量(产品形式感和产品价值感的资源整合输出),以及以细分缝隙市场为背景的产品推广策略着实可圈可点。 反映在具体过程中,包括“余世维产品”对目标市场的分析、把握和切入,寻求出最具差异化利益背景的诉求途径,有效地锁定试点市场人群(目标顾客),聚焦系统资源、主要针对目标市场的高端需求,通过准确的市场定位、有效的市场宣传、直复式的消费者教育和前期推广以及市场运作,直指核心受众,通过细致地对执行力的多元化理念、职业经理人修身理念以及3Q理念的深度演绎,从而博得了全中国企业家、老板、商人和各阶层职业经理人的眼球经济。 “余世维产品”锁定高端消费群体的精妙之处就在于,能够迎难而上、采取高位蓄水的市场战略,高落点、高质量地作用于目标人群,从而培育出了基础人群的全民意见领袖。周而复始,产品的购买价值(产品的利益点)和使用价值(产品的疗效点)就被在各阶层潜在目标群中,开始进行一对一的口碑推广和价值效应传播。笔者就常常听到职业经理人精英群体中时常有人振臂高呼:“余世维知道吗?”、“余世维太厉害了。。。”、“余世维的现场课门票,可是1680元/张啊!”、“余世维,现在在中国是No.1。。。”、“我们公司现在都在听余世维的讲课光盘资料呢。。。”、“我们上市公司大老板不仅自己听,还组织整个公司高层都专程去听他的现场课了。。。”、“我们企业也准备请余世维到公司授课呢。。。”形成了这样口传效应导致了规模的快速扩张,由于全民意见领袖群体的偏爱和引航,促使产品的价值感和产品形式感的用户体验和品牌传播效应振聋发聩,即而在这一细分市场里快速、有效地树立起了自己的领先优势。 分析余世维为什么会成功,在这里,笔者认为非常有必要将他和传统相声文化的时尚代表人物郭德纲进行一下类比分析: 1. 市场环境: 1.1传统相声的市场环境: 传统相声作为一种传统的平民艺术,拥有极为广泛的群众基础。自100多年前传统相声诞生于北京天桥之际,传统相声就以一种平民艺术的姿态存在于我国的艺术舞台上。戏笑怒骂间讲述的是老百姓自己的故事,也给劳苦大众的生活带来了无限的欢笑。至上世纪80年代,抱着收音机听相声依然是普通百姓获取快乐的重要方式,放眼大江南北,相声的忠实爱好者数以亿计。近年来,随着各种新兴娱乐文化的纷纷产生,更由于相声艺术脱离生活、精品匮乏,传统相声转向小品发展,似乎难以在人们的休闲娱乐生活当中占据一席之地。但是,人们对相声的喜爱并未减弱,真正优秀的相声演员、相声依然受到广大观众的喜爱和支持。毕竟,相当多有良知的中国人都知道,相声是我国的国粹,不应该让它就此消亡! 1.2培训产业的市场环境: 在信息爆炸、知识更替频率空前加快的今天,培训已经成为企业增强自身实力、加速发展的法宝。商业竞争日趋激烈,从企业领导、中高层管理者到普通员工,都面临着更新观念、提高技能的挑战。员工情况的多样性、管理逐步制度化、企业迅速成长以及激烈的市场竞争等因素,都影响着企业的整体发展,也都加剧了企业对培训的需求。目前,国内很多企业,对各级员工的培训需求都异常旺盛,很多企业每年拨专款对员工进行培训。 培训业在我国国内尚是一门新兴职业,可以说,几乎没有历史人才积累。一个出色的职业培训师,一定要有相对丰富的人生阅历和社会经验,太年轻了不行,从某种程度上说,优秀的培训师是在贩卖自己的人生阅历和社会经验,因为他面对的学员都是成年人,有自己的人生阅历和价值观,对人对事都有自己相对成熟的一套方法和习惯。对这些人,你不能用死板的理论说教,也不能简单的把自己的人生经验和管理体会向受众进行强行灌输,这些都会适得其反,根本达不到理想的效果。所以优秀的职业培训师,要把这些内容进行有机的结合、融会贯通,巧妙的传递给培训对象。 2.产品品质: 2.1郭德纲的产品品质: 郭德纲以一介布衣的身份捍卫国粹艺术的精神令人钦佩。1996年,郭德纲和一群热爱相声的志同道合者成立了北京德云社,目的是抢救和挖掘我国的国粹艺术——相声的精品节目。郭德纲和他的朋友们不分寒暑,近十年如一日,在德云社茶馆演出,承受了巨大的经济压力和社会压力。尤其是在早期,观众寥寥无几,演员食不果腹,其困难处境可想而知。郭德纲并不是国家政府承认的正式演员,也不是所谓的艺术大家,但他以一介布衣身份,不为困难和贫寒所动,将全部的热诚投身于其所热爱的相声事业,这种精神,着实令人钦佩! 聚沙成塔,滴水穿石,郭德纲的走红非一朝一夕之功。作为一位成功的民间艺人,郭德纲的艺术功底可谓深厚。他自幼学习相声和评书表演,并广泛涉猎各种曲艺和戏曲项目。郭德纲最难能可贵之处在于他能够紧跟时代的潮流,切合民众的心声,敢于将广大民众的真实想法运用到其相声段子创作中,因此在他的相声作品中,没有刻板的说教,没有过时的笑料,网络话题、街头笑谈都能被他当作包袱。赵本山曾这样评价郭德纲:“郭德纲能深入最底层,所以把相声说活了!”在不到十年的时间里,郭德纲发掘和创作了传统及现代相声段子600余篇,德云社也从原先的门可罗雀发展到现在的一票难求。应该说,郭德纲的走红非一朝一夕之功,而是他超凡实力和艰苦努力的必然结果! 2.2余世维的产品品质: 形成口传效应,“余世维产品”最大的卖点就是余世维绘声绘色的课堂文化、幽默风趣的案例故事以及口语化的沟通方式,几乎成了“余世维产品”的标签和个性化招牌,可以让人在轻松和笑声中学习。有人这样指出,“余世维产品”的核心理念是洋为中用、信息升级,适时引进和导入西方先进的管理思想为中国企业所用,借以他的管理思想更加强调人性化、本土化,所以会受到目标受众的极力追捧。 余世维今天的成功,与他对事业的积累和付出是分不开的,他能够坚持学习、事必躬亲、注重细节,每年大量的演讲课程给他带来的工作量与压力不是一般人可以承载的,但是余世维在每一次课堂表现出来的激情,其实是其不断受到欢迎的源泉与动力。余世维非常善于保留、收集生活素材与资料,及时进行课程经典模块的教材充实和编辑。他随身还携带有数码相机,积累自己的素材,增加课程的现场感和即时性。 同时,余世维情感丰富、爱憎分明,时时不忘民族情结,表达批判的课程内容则非常尖锐、具体,直击要害,表达赞许的课程内容者则十分丰满、有力,能够激起共鸣。 3.市场推广: 3.1郭德纲的市场推广: 媒体的多元化宣传,成为了郭德纲迅速走红的必要条件。熟悉郭德纲的人都了解,郭德纲最先发迹于网络。郭德纲个人创办的网络论坛——相声公社,目前已拥有注册会员2万余人,这些人大都是狂热喜爱郭德纲的忠实票友(网络上戏称为“纲丝”),他们在全国各大网站上频繁转帖郭德纲作品的视频、音频节目,使无数的网民在短时间内迅速了解和喜爱上了这位民间相声奇才。更有甚者,还将郭德纲的经典段子编成手机短信,制作成手机彩铃,使之更加广泛的流传。值得注意的是,前面提到的这些狂热“纲丝”们,基本都是年龄在20—40岁之间的中青年人,可见,不是年轻人不喜爱相声,只要有真正符合他们口味的笑星,他们会以更加狂热的态度来追捧!所谓一呼而百应,继郭德纲于网络迅速窜红之后,电视、电台、报刊等各类媒体纷纷开始报道郭德纲和他的相声作品,郭德纲也能够真正以民间艺术家的身份频繁出现在各主流媒体上。因此,媒体的多元化宣传,成为了郭德纲迅速走红的必要条件。 3.2余世维的市场推广: 余世维对于其本身的产品市场推广,应该称得上是比较成功的,对于整个产品的前端打包和系统设计也是非常完善的。在营销的推广形式上在选择了独家代理的经销制模式,上下游的组织分工和业务结构非常严密,在确保代理商足够市场操作空间的基础上,形成了有效的互动和业务协作。 “余世维产品”在终端的推广工作主要以“目标市场人群的体验装派发+重点终端售点的体验促销”为业务操作主线,有效针对市场潜在试用人群的逐步挖潜,长期致力于重点终端和促销点的常规促销工作,通过一系列的地面推广活动使得“余世维产品”的品牌传播效应得到了最大化的提升。 “余世维产品”在渠道的推广工作主要以全渠道渗透为经营方向,通过多元化的产品线结构形成了“余世维产品”独特的形式感和价值感。各地代理商借以“明星效应+证言广告”的方式进行话题切入,在渠道推广方面主要采取光盘传播、网上炒作、形象包装、独家代理等方式,短短时间内成为中国培训界一位炙手可热的风云人物。 4.市场效果: 4.1郭德纲的市场效果: 2005年年底,郭德纲三个字频频见诸报端。与国内相声市场的萧条相比,郭德纲的相声显得热火朝天。其接近“超级女声”的曝光度,让他一朝成名天下知。“平民”味浓郁的郭德纲相声从此频频露面。郭德纲带给观众娱乐的同时,也让人们看到了“草根文化”的盛行倾向。但是,他的“火爆”也引来了许多提醒、怀疑甚至批评的声音。可不论结果如何,我们都知道,郭德纲“火”了,“火”的背后有一个不争的事实:人们太需要轻松,太需要笑声了。 4.2余世维的市场效果: 对比国内不稳不火的培训产业市场同行,余世维现在可是一年300天都在忙着各地上课。据说余世维成为互联网当今名人排行榜内唯一一个进入点击率排名前50名的培训讲师。无论这个说法是否经得起推敲,但是今天的余世维和余世维个人品牌产品在市场、网络和媒体的影响已经深入人心。当我们看着余世维培训课门票价格一路看涨、影像作品和书籍热卖的同时,不要忘记了还有人在暗地里窃喜,那就是“余世维产品”在各地区的地区代理商,正所谓“无网不胜”的道理,所以他们也是赢家,大家都赚到钱了。 解码余世维现象? 如今,有人用“注意力经济”、“感性营销”和“引爆流行时尚”等新名词来解释“余世维现象”。不可否认,最近两年,全中国管理培训界、企业管理培训言必称余世维,余世维培训风暴仍处在爆发期,可谓“忽如一夜春雨来,千树万树梨花开”。那么,“余世维风暴”是怎样形成的?“余世维现象”正常吗?“余世维现象”给中国企业发展能带来什么? 首先,笔者认为透视“余世维现象”,追其根本,目前中国国内的培训产业市场仍处于初级阶段,无论在培训目标、培训方式、培训师资以及培训课内容设置方面都存在着不足。国内培训产业市场上的培训师大部分是在企业中成长起来,有一定的实操和实战经验,但是在系统的理论和培训教学方法上却火候不足;而另一部分则是大专院校的大学专业老师,拥有系统、完善的理论知识,却缺少实际经验。所以,在国内培训产业市场上能够被市场所认可所接受的培训师资队伍才是关键症结。 培训产业全方位规模化、市场化运作在国内基本上属于一个新兴产业(同10年前的中国保健品行业的起步背景如出一辙),可以说,几乎没有历史人才积累。但一个成熟的培训师却不是一朝一夕就能炼就的,这也是国内有经验的职业培训师严重缺乏的重要原因。从另一个角度看,目前职业培训师的严重缺乏,也为那些新生的优秀职业培训师提供了广阔成长的空间。 放眼国内培训产业市场,曾经上演了很多奇迹,从最早的励志大师陈安之到提出“中国式管理”的曾仕强,以及管理专家莫少昆和姜汝祥,再到今天的国内培训第一人余世维,一方面说明了在我国第三产业造就财富的能力和规模效应,从另一方面也客观反映了各领域市场消费的不饱和、呈现着巨大的隐形商机。 网络上也有网友戏言:“余世维的受欢迎真是有道理的,他是第一个把深奥艰涩的管理学彻底娱乐化的人。”这句话不禁联想起原凤凰卫视著名节目主持人梁冬时常挂在嘴边的一句话,“资讯产生焦虑,不如娱乐处之。”的确,那些从办公桌前匆匆离开、买了数百乃至上千元的门票来听余式管理课的顾客,没有一个是想混文凭或做学问的,都是想真正地深入学习或是恶补一下“管理理论和管理方法”,想从大师那里获得一些经营公司的技巧或提升管理绩效的捷径,由于大师区别于正规学院派的光环资历和授课风格,当然更受顾客青睐和折服。 有感产品策略的深层次挖掘 目前,在中国专业从事培训工作的企业机构、培训专家以及老师队伍很强大,但是,却只有余世维一个人肩负责任改写了中国培训业的“成长史”,广大的企业家和职业经理人在听取完余世维的培训课以后,除了对于余世维个人魅力、案例丰富、课堂生动和内容有趣的诸多感受之外,再询问很多人除此之外还有哪些收获的时候,大部分人在无所适从之余、也都显得异常惊讶。记得以前有位哲学大师说过:成功一定有道理,失败一定会有原因,所以我们有必要认真静下心来想道理、找原因。因此对于商品消费以后,就余世维的产品策略有必要进行以下深层次的概念挖掘。 1. 市场机会: 在培训产业市场上,授课者的资历往往在国内非常被业界所看重,这样一来有过海外工作背景的余世维就有着天然屏障优势,更关键是余世维曾有过在日航公司中国人最高职位的“辉煌”经历,这正好刺痛了广大本土企业家和知识分子的民族情节,一味好药方,毕竟中国人能站在小日本的头上,这可不是一般的中国人,那些整天在狂喊着民族团结、振奋和爱国的目标顾客,就凭这一点就会前赴后继、争先恐后的争取第一轮的付费埋单资格。 2. 核心产品: 余世维始终都是以个人心态、工作方法、细节管理、有效执行力和自信成功这五个要素为主线,辅助鲜活生动的生意经案例贯穿于他的“管理相声”或是“独角戏”之中的。但是,就是这样的“管理相声”不是中国没有人讲,只不过是由于话语权的分量不够罢了,因为头上缺少了闪亮耀眼的光环效应,更没有“两栖作战”的成功经历,所以谁会去听他的师法自然学说。 3. 实体产品: 由于余世维提供的产品是无形的,所以整个销售过程中,实体产品的质量判断和辨别就产生了很大的差异,为了保证实体产品的质量,所以余世维一再强调自己兜售是管理理念。有管理专家直接指出,“余世维的产品价值不具有直接的使用价值和实用价值,”也有人哗众取宠称之为,“使用价值作用于方法和技巧,实用价值强调的则是技术问题,余世维的真正产品价值在于思考和反思。。。”所以,在余世维产品销售和推广的整个过程中,外界颇有微辞的就是其实体产品本身的质地和产品质量了,毕竟“一听就懂、一看就会、一放下什么都不是”的现实矛盾,还没有更好的办法去面对和化解。再次回到自己的现实工作中,突然发现自身的水平没有看到提高,工作中的问题仍然得不到解决。。。 4. 周边产品: 余世维周边产品包括余世维的产品形象和包装输出,正如网上评价的那样,“听余世维的课更像是在看舞台剧,他有着深厚的表演功底,他擅于借助语言及语言以外语调和肢体动作来达到表演的效果,说余世维是一位培训表演大师,毫不夸张。余世维非凡的舞台表演功夫、大量使用彩色图片投影以及传统投影仪展示,使人有有身临其境的感觉,保持思想的高度集中。在语言方面,余世维运用大量口语,很少有管理学的名词,特点是延伸、重复、夸张。” 此前不久,有一家武汉报纸媒体在采访余世维时,就同样是培训师、同样是台湾人的曾仕强认为管理之道在于东方智慧,让余世维谈谈个人的看法?余世维的回答是:“西方管理与东方智慧不可偏废,有顺序。我们要先学法家行为规范,再才能到儒家的人性与人本。曾先生是管理学博士,国学修养也很深,自然能约束自己、不悖人伦。但在我们许多人身上,东方智慧差不多丢光了。《中庸》云:君子慎独也。都说用人不疑,我主张用人要疑。当前,强调西方制度管理很重要。” 小结 可见一斑,“余世维产品”的成功主要集中表现在核心产品和周边产品的市场定位上,以及完善的全渠道销售,有效的终端品牌推广。但是,由于成熟产品利益点阶段性的局限效应,产品附加值的挖掘和融入工作还没有及时跟上,即而加速了实体产品本身质量的“短板效应”浮出水面,由于各渠道间终端产品价格战所引发的渠道冲突,已经导致了渠道变形和扭曲,以至于近一段时间“余世维产品”的市场现状和表现令人大跌眼镜。扼腕惋惜之余,不免为“余世维产品”的生命周期担心起来。 再次回首2005年,无论是全民普选的大众偶像代表人物李宇春,还是平民化相声艺术的“非著名相声演员”郭德纲,以及被誉为管理相声的演绎培训专家余世维都是时代的产物,唯一的共性就是都是快速迎合消费者的需求,一夜成名,成为了很多人瞩目的明星和公众人物。但是,俗话说得好:物极必反、盛极必衰!就像当年的刀郎一样,迅速走红,迅速沉没,在他还没有真正体会到自己已经窜红的时候,他已经走向了下破路。而刀郎也注定只能成为娱乐圈的一个笑柄。郭德纲现在很红、而且红得发紫,但现在我们已经依稀可以看到郭德纲与媒体炒作之初,已经是完全两回事了,刀郎的现象的警钟已经为郭德纲敲响了,而超级女声李宇春,一直没有男“玉米”的支持,她的沉沦或许也只是个时间问题。。。 此时,不禁想起了另一个余姓的成功人士,时代艺术文化大家余秋雨教授,余秋雨在执著追求他个人“文化苦旅”的同时,多年以来在中国文坛第一品牌的地位至今无人所能撼动和替代。笔者认为这倒不全是由于余秋雨,艺术理论家、中国文化史学者的身份和现任上海戏剧学院院长、教授,上海写作学会会长等等一揽子头衔。更不是他1987年被授予“国家级突出贡献专家”荣誉称号,入载英国剑桥《世界名人录》、《国际著名学者录》、《杰出贡献者名录》以及美国传记协会的《五千世界名人录》的个人成就。这其中关键的因素就是他个人本身的产品知名度到美誉度的无间隙跨越,岁月的积淀所形成的个人品牌,除了被称之为余秋雨“典型式傲慢”的周边产品瑕疵外,余秋雨被国人和行业学者所广泛认可的实体产品、核心产品以及其产品品牌的美誉度已经深入人心了。。。 冯建军,著名营销实战专家和职业经理人,2004-2005年中国最具影响力营销策划100人、中国企业家大学中国国际策划学院营销策划系客座教授、香港怡和管理顾问公司日化美妆/健康品板块业务中国区特邀讲师,对“特许品牌建设和连锁加盟实施业务”有着深刻的理解和认识,长期致力于“国内日化美妆业/个人护理用品业领域”、“国内健康品业/个人口腔护理用品业领域”的持续研究和深入实践.曾服务过国内多家大型知名化妆品/保健品/制药企业,现任国内某知名化妆品企业副总经理/营销总监,目前还担任国内多家知名化妆品/保健品企业营销顾问。欢迎同作者进行探讨和沟通,联系电话:13332889185,邮件:xfjj7103@sina.com |
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网络抢购催生诸多作弊手段 “秒杀”馅饼变陷阱
所谓“秒杀”,就是网络卖家发布一些超低价格的商品,所有买家在同一时间网上抢购的一种销售方式。由于商品价格低廉,往往一上架就被抢购一空,有时甚至只用一秒钟,因此叫“秒杀”。有网友总结,为了提高“秒杀”到心仪商品的成功率,最好选择半夜竞争者少的时候出手。在展开“秒杀”行动前,要记得在银行卡或支付系统中预存足够的钱,并临时把支付密码改得简单一点,以便快速完成交易。
□晨报记者 张昱欣 实习生 毛 骋
只要反应够快,原价数千元的笔记本电脑,用几百元的价格就能信手拈来——还有更刺激的,只需“1元”的精装修房,换谁都会心跳不止。作为一种新兴网上竞拍方式,“秒杀”已为大多数网上购物达人所熟知。然而,不少网购者发现,越来越多暗藏的猫腻让这种充满趣味的购物方式开始发酵变质。更有甚者发现,得来不易的“馅饼”最后变成了“陷阱”。
“已下架”却仍在成交
“1999元秒杀联想笔记本?玩你没商量”在本市知名的宽带山论坛上,网友“阿壮”发帖声讨了联想淘宝官网近日举行的笔记本“秒杀”促销活动涉嫌存在猫腻。
在网友保留的联想淘宝官方网站宣传页面上记者看到,从12月1日至5日期间,每天下午4时 50分,将有总计 200台B450L-TTH笔记本上架等待买家“秒杀”。该机型原价为3999元,“秒杀价”1999元让“阿壮”和他的同事们心动。活动当天,“阿壮” 准时守在电脑前,准时上架开拍。“之前商品处在‘即将上架’的状态,我一直在刷新页面,一看到购买按键可按时,立即点击,却被提示商品已下架,从开始秒杀到提示下架,整个过程不到20秒。”
当“阿壮”查询成交记录时发现,在他努力“秒杀”的过程中,只有一台笔记本成交。“不是说一天有40台供应吗?怎么会只成交一台?”后来“阿壮”两分钟后再次刷新成交记录,却发现,“原来成交一台的记录,变成了两台……此时商品已处‘下架状态’,怎么可能再成交?其后的时间里,成交记录在不断增加,但网页上一直是‘下架状态’。”
记者注意到,发现这一情况的网友不在少数,不少人直接在“秒杀”活动页面留言要求活动主办方给予解释,然而,却始终未得到官方答复。
某网站的一次“秒杀”活动也曾被网友怀疑是在忽悠人。参加活动的网友发现,“秒杀”网页的内容在活动开始前4分钟,就显示被拍物品已下架,活动开始两分钟后页面恢复正常,“这显然有猫腻”,不少网友质疑。
成功“秒杀”到手伪劣产品
篱笆网网友“小懒-喃喃自语”在一次秒杀成功后发帖好好炫耀了一把。不少网友回帖表示羡慕,而楼主也大方介绍自己多年来的秒杀经验。“看中的或是有点犹豫的要毫不犹豫先拍下”。但也有网友对“秒杀”产品的质量挑刺,网友“小蜜蜂”表示,自己也曾在那家店里买过服饰,不过质量不怎么样,“买的牛仔裤,第一次穿纽扣就掉下来了。”“秒杀”商品的质量良莠不齐是遭到网友最多的诟病。特别是一些数码IT、家电产品,买家如果不注意,就可能买到“翻新机”、“水货”。在一些热门的“秒杀”网店中,记者发现一轮“秒杀”之后,要求转让“秒杀”产品的留言占了店铺留言的大多数。“抢来的货虽便宜,但质量的确不是很好。”这样的抱怨为数不少。
猫腻不断让网友寒心
接二连三出现的猫腻也让不少网友对“秒杀”心存忌惮。近日,被冠以史上最牛“秒杀”活动的“1元买房”行动在淘宝网展开。根据活动规则,在本月 28日前,网友可通过玩游戏、赚淘金币以及两个阶段的“秒杀”活动,来获取一套位于成都万科金润华府里的房子。虽然“秒杀”活动结果尚未揭晓,大多数网友却对此表现出审美疲劳。“一般人肯定是‘杀’不到的,别折腾,洗洗睡吧。”
另外,一名买家在一秒钟内,同时拍得了两样商品,一是飞利浦液晶电视,另外一样是惠普笔记本电脑。“这肯定是假的或者有人作弊。”网友左左分析说,出现一秒拍到两样甚至更多样的商品,要么是时间上有问题,要么是有人内部暗箱操作。
在网络论坛上,更有网友发帖揭示“秒杀”活动的种种作弊手段,包括雇“枪手”造势、趁机倾销假冒伪劣商品、动用外挂及专职“秒杀”人员等不公平竞争手段。
“作为一种网上营销手段,‘秒杀’抢购原本就是图个热闹,比个运气,如今出现的种种猫腻和陷阱,不仅让‘秒杀’本身成为噱头,还侵害了消费者的权益。而最终,厂商品牌的诚信度也会因此受损,实际上是得不偿失的。”业内专家分析认为。
“限量”其实不限量
一些店铺在“秒杀”时打出的限量旗号名不副实。网友苗小姐表示:“我参加过一个皇冠级别卖家的限量‘秒杀’活动,心惊肉跳地抢购到手,却发现同样的商品卖家又在进行‘秒杀’。”
不少买家认为,卖家搞“秒杀”就是抓住消费者的心理,故意将自己的商品说成“限量”、“独家”,以此来吸引顾客。有的卖家更是注册多个账号或请来朋友帮忙,造成“秒杀”的假象,用“秒杀”作为宣传的噱头,为自己的店招徕人气
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[获奖论文]如何建设理性的网络空间
——以BBS论坛为例
王彦林 |
2009年12月18日10:58 来源:人民网-传媒频道人民网讯 “人民网奖学金”优秀论文奖评选结果日前揭晓,武汉大学共有10篇论文获奖,《如何建设理性的网络空间——以BBS论坛为例》获得优秀奖,以下是论文全文。
内容摘要:互联网时代信息交流的空间越来越自由和开放,网络空间的公共性越显突出。网络空间的多元性、匿名性、平等性、交互性、参与性等特点,使“把关人”概念逐渐消解﹔带来草根与精英阶层二元对立的崩溃﹔“议程设置”理论遭到质疑。当然,网络空间具有优越性的同时也带来了不少问题:匿名而导致的不负责任行为泛滥;参与者的单一化,缺乏代表性;参与讨论的话题分散且深度不够;网络自身的不理性,使网络缺乏引导参与者走向理性的讨论。面对诸多问题,文章基于对BBS论坛的分析,认为建立必要措施,实现网络空间的理性时代。
关键词:网络空间;BBS论坛;理性时代;思考
一 网络空间
“网络空间”,英文称Cyberspace,最早是由吉布森在1984年出版的小说《神经漫游者》中提出的,指将电子设备介入人体神经网络后所产生的幻境。 但随着信息的全球化,互联网的国际化,因互联网而产生的网络空间已不再是一个所谓的幻境,而是通过电脑进行交流的虚拟空间。电脑的普及使得网络空间作为一种深刻影响人们生活的现象进入了日常生活乃至学术视野。
网络空间的主要功能之一就是提供交流的平台,通常的网络交流包括私人通信和公共讨论两大类,E-mail和即时聊天工具是私人通信的两种形式;而网络论坛,社区和博客用来进行公共话题的讨论。网络空间的飞速发展得益于自身的特点和优势,网络空间具有其他各种空间所不具有的特殊性。
(一)网络空间的特点
网络的特征决定了网络空间的特性,网络空间的特点表现为:多元性、匿名性、平等性、交互性、参与性等。
1.多元性
这里的多元性包括参与者身份的多元性和讨论话题的多元化。网络空间中参与者不同于传统媒体那样,拥有话语权的永远是精英层,社会大众都是单面接受的受众,而且对于话题的讨论若隐若现,更没有机会参与媒体的批评。在网络空间中,参与者已经没有精英和大众之分,每个参与讨论的人就某一话题都能发表自己的意见和批评。与此同时,人们可以就社会中的任一话题或自认为有意义的话题展开讨论,从而实现了真正的“公共空间” 。
2.匿名性
匿名性是网络空间的一个特有属性,有利于参与者讨论。因为互联网络的性质决定了网络空间的自由和开放,用户通过网络空间获取信息、发布信贴乃至交流意见都在互相匿名的状态下进行的,这样有利于保证意见的多样性和真实性,从而达到交流的目的。
3.平等性
网络空间的匿名性使参与者之间的等级,私人以及组织关系不复存在,有利于保证参与者之间实现话语表达的平等。各参与者之间的交流,在网络空间中不受社会政治,经济,文化和意识形态的潜在影响。
4.交互性
网络空间中的信息传播,不同于传统媒体。在网络空间,任何一个参与者都可通过网络获得尽可能多的甚至第一手资料,自由发表意见。网络不仅改变了传播信息的方式,同时也改变了接受信息的方式,每个参与者不再是单一的接受者,同时也是信息的传播者。这种新型特征,使得传统媒体“传——受”单向度发生了改变,实现了“传——受”合一的交互关系。
5.参与性
网络空间中每一个参与者,都可以与其他用户就人们所关心的话题自由交流意见,发表评论,这种自由可以激发广大参与者的参与热情,实现讨论的目的。对于每一个参与讨论的用户接受信息,发布信息,抒发意见都是在互相自发和自愿的前提下进行的,突显交流的自主性。
二 基于以上特点对BBS的评价
“BBS是英文Bulletin Board System 的缩写,中文翻译成为电子公告板,这是网络提供的一种信息服务,其最重要的功能是作为用户发表观点的论坛。” 在BBS论坛中,用户可以自由的访问,发布帖子传递或表达自己的意见,同时也可以阅读“他者”(Others) 的文章并发表个人的评论。自1991年国内开设第一个BBS论坛“水木年华”以来,互联网中开设的BBS数量越来越多,众多的新闻媒体甚至政府网站也开设这一功能,如 “强国论坛”、“发展论坛”、“天涯论坛”、“猫扑论坛”、“网易论坛”、“新浪网论坛”等等 。
BBS论坛作为网络空间中的一位典型成员,其各种优点得以最大程度的彰显,即兼具以上网络空间的特点,还具有某些“公共空间”的特色。
(一) BBS论坛的“公共空间”特色
首先,BBS论坛中“把关人” 逐渐消解。在传统的媒介条件下,严格的把关人将大众排斥在了媒介平台之外,大众很难接近媒体进而发表自己的话语。但在网络时代任何人都可以参与网络讨论,就某一公共话题自由交流意见,从而达成一定共识或促成共识的建立。如果说凡传者就是把关人,那么网络传播中传播者和受众之间的界限也就逐渐模糊了,而且参与者之间的互动性却明显的加强。
BBS论坛(以下简称论坛)就是这样的一个“场” ,在这个领域中每个参与其中的人都有平等的媒介接近权和发言权,他们既是传播者同时又是受众,把关的标准早已大大降低甚至不复存在。
其次,精英与大众界限开始模糊。在BBS论坛中,帖子显然不是按照参与者地位来排列的,而是按照被点击和浏览程度排列,广受关注的话题则讨论异常热烈,反之则会遭受冷遇。也就是说决定帖子好坏和是否选择的标准不是由少数的精英制定和选择,而是由大众来决定。在此情况下,大众文化和流行文化得到空前发展,文化形式的变化促使了观念的转变,因此对传统文化的定义提出了质疑。
由于精英阶层的被瓦解,论坛中所谓草根化趋势越加的明显,当为数众多的大众掌握了媒介的权力之后,开始对传统的精英文化将进行猛烈的攻击。
第三,“议程设置” 理论被颠覆。传统媒介中,即便是人们承认了传受二元的中心论,承认了言论自由和权利的平等,但是少数精英的意志却不可避免的凌驾于大众言论之上,媒介的议程对大众的讨论话题进行着引导和灌输。
然而在论坛中,当公众站上了传者地位之时,网络媒介信息直接反映公众舆论。实际上在这种时候,公共议程就直接生成,甚至可以说公共议程就是媒介议程。那么“由传统媒体中‘[url=http://media.people.com.cn/GB/index.html]传媒[/url]议程→公众议程→政策议程’的这一议程设置过程就变为了‘公众议程→传媒议程→政策议程’”。 传统媒体中议程设置功能,关于媒体对公众的影响在论坛中失去了存在的基础,从而造成了传媒精英和大众的对立。
论坛在提供一个理想公共领域的同时,也拓展了传统领域话题讨论的内涵。传统领域中所讨论的内容关系整个社会的公共事务,它在大多时候是一个政治性话题;然而论坛将在场与不在场的网络群体聚集在一起,广泛涉猎社会中诸多方面,内容不仅包含政治事务,更密切关注大众生活,体现了公共领域从政治性话题向生活性话题的转变。
论坛公共领域的形成虽然已成必然趋势,但因网络的所谓公共性而产生的网络问题亦然有扩大的趋势,这已经引起人们的高度关注。
(二)BBS论坛存在的问题
就像以上讨论,论坛的特点诚然带来了传统媒体不能提供的优越性。但因网络空间的开放性和匿名性,使参与者参加讨论时缺少应有的素质和责任,诸如网络低俗之风日盛一日。
1.由匿名而导致的不负责任
网络论坛中社会公共事务的讨论是自由和开放的,人们对大家所关注的话题自由发表看法和提出批评。正如西方媒体初创之时的宗旨——“观点的自由市场”一样,意见的交流在网络论坛中不断得到展现。同时网络的虚拟性又为参与者提供了特殊的身份保护。因此人们在这样一种完全靠自律而进行的讨论,不可避免将会出现不负责任的言论和行为。诸如各种网络暴力,甚至相互攻击谩骂的言论随处可见,其导致的不良影响非常大,这不仅反映出参与者自身的基本素质问题,而且也折射了网络本身的极大不完善。
2. 参与者的单一化,缺乏代表性
从参与论坛讨论的人员组成来看,结构过于单一,缺乏代表性。由于上网能力和知识文化水平的不平衡,使得网络媒体的使用范围受到限制。从目前的情况来看,国内的网民主要集中在受过高等教育的年轻男性公民。虽然说这一群体占居面积较大,但并不能代表全国的声音。另外,男性群体的声音过高,将会淹没了女性,造成网络媒体传播中的性别歧视。根据调查显示 ,论坛的主要话题集中在男权的统摄下,很少关注女性在社会中的地位和作用,在网络媒介时代可能出现新的边缘化声音。
3.参与讨论的话题分散且深度不够
在目前的论坛讨论中,主要有两种趋势:无主题的漫谈和所谓的讨论。在漫谈过程中,参与者就自己生活中的一些琐碎,漫无目的的随意闲谈,甚至是情感宣泄,最终也形成不了统一的认知,进而产生行动;关于讨论,虽效果显著而达到集思广益的目的,但参与者乐于扩展话题,更甚者还会在论坛中乱贴广告,使讨论的空间蒙上了商业化的气息,最终失去了讨论的本真面目。纵观论坛言语,情绪化、感性化、肤浅化充斥相当,有时人们就某一话题因不符合自己的口味而进行无的放矢的发泄,这从根本上就失去了讨论的初衷。所有这些行为,都直接影响讨论话题的深度和广度,影响了论坛讨论的本质。
4.论坛自身存在不理性行为
在论坛讨论的过程中,除了参与者自身的一些问题外,网络论坛本身也存在不理性行为,表现为论坛缺乏有效引导参与者走向理性的讨论,从而就缺失了真正意义上的“公共事务讨论空间” 。网络论坛的自由和开放是参与公共讨论的前提条件,但是缺乏引导性的网络论坛也达不到理想的状态。因此,网络论坛的自由与开放性是具有相对性的,表现在论坛是一个文明的公共空间,要求参与者文明对话,即参与者以 “讨论”为业而非以发泄为快。人们就某一些公共话题进行的讨论,各抒己见,最终达成共识,从而使讨论的本质意义得以建构。因此,网络论坛的自由是附以引导的自律,同时也是参与者参与讨论的自律,这种自律自始至终不变。
三 思考
针对BBS的这些实际问题,应该利用网络媒体特有的优势和条件加以解决,主要是完善网络空间的自身效应,积极引导参与者讨论;另外还应加强参与者自身素质的提高,实现论坛空间的理性回归。
首先,改变参与者的观念,提高网络媒体认知。
网络公共领域的建构某种意义上说是一个新生事物,需要参与者观念的转变。传统媒体中,媒体作为权力阶层传达意识形态的工具,是一种单向度的传播,广大受众根本没有参与讨论的权利。长期以来在这种媒体固有范式中,受众的参与和评判思维被凝固,受众已习惯于被动的接受信息,造成了集体的失语状态。对于传播者,在信息的具体传播过程当中把关严格,极大地限制了社会话题的自由交流也限制了交流的深度。根据传播批判大师哈贝马斯地观点,认为公共空间领域至少应承担两个功能:一是培养个体认同;二是个体对共同体批判的功能。这两种功能在具有某些公共领域特点的网络论坛中,都得以重新体现和建构,因为参与者被鼓励改变已有的媒体传播观念,积极参与论坛讨论。
其次,积极完善论坛伦理建设。
论坛伦理建设的核心,就是要确立网络道德的基本原则,作为人们参与空间讨论的共同规范,包括“平等原则、人本原则和自律原则” 。网络道德的最高标准则应该是崇高的,是积极向善的,是真善美的集中体现,代表了人类社会的美好信念,符合人类道德需要的总要求。在网络论坛中,人们参与讨论往往片面强调网络的自由和开放而忽视网络道德和责任,随之而来的是各种网络问题,严重影响了论坛讨论的基本目的。因此,根据显示的需要,积极探索和建立一套新型的网络论坛伦理准则,将会更加促进交流和讨论。
第三,不断完善网络媒体制度。
网络媒体的责任不是单纯的网络道德的力量来赋予的,更加需要在制度和法律的层面赋予,依靠法制建造一个健康而文明的意见交流环境。例如美国的BBS管理体制包括:“Ⅰ,制定张贴规则,供张贴者自律。如警告张贴者对张贴信息的行为和张贴的内容负全部法律责任;不得伤害他人,不准张贴、转贴和传播任何具有污蔑、诽谤性质的信息,不得骚扰、威胁和尴尬他人,不得使用冒犯民族和种族的语言;保护个人隐私:不准张贴他人的姓名、住址、电话、照片等信息;不得鼓吹违法活动;不准用于商业目的;保护知识产权:不准张贴受版权保护的图片、商标和文章;不准重复张贴。Ⅱ,网站行使权利,删除违规行为。Ⅲ,接受举报,制止违规行为。” 相应法规的建立是网络公共领域建构的基本保障,网络媒体需要制度的规范,使参与者加文明的方式参与讨论,交流自己的意见。同时还应让网络媒体意识到,只有为参与者构建一个自由、规范的交流平台,自己才能够更加壮大,也才能达到双方共赢得目的。
最后,不断改善网络媒介生态环境。
网络媒介生态是整个社会生态环境中一个组成部分,就像社会生态决定着社会发展一样,网络媒介生态环境也决定着网络媒介的发展,规范着网络媒介的运作方式和理念。从某种意义上说,网络论坛的成败,取决于其所在网络媒介生态环境能否有根本的改变。网络媒介首先置身于其生态环境当中,它不仅仅在塑造网络生态环境,同时也被网络生态环境所塑造。因此,只有不断改善网络生态,不断规范网络文化行销,论坛的讨论才可能实现真正的公共性。
四 结束语
网络哲学以为,网络的快速发展带来的巨大社会影响还未真正达到极致,它就像一把双刃剑既有快乐又不乏痛苦。然而,“网络到底能给人类带来了什么?人类是否有能力掌握它而不被异化?它将把人类文明推向何处?” 迈克尔·海姆说过:人们在虚拟世界中的经验可能反衬出真实的世界,虚拟世界给了我们一个可能进行哲学式反思的地方,最终的虚拟其实是一种哲学体验。
网络空间最终要走向理性,但是这种自律性的理性规则需要时间的考证,不是一蹴而就的。要做到网络空间的文明,需要把握宏观和微观两个层面。既注重制度性的规范和网络生态建设,不断完善网络制度、网络伦理等;同时还需要参与者自身素质的提高,需要转变对网络媒介的认知。正如国内学者冯鹏志所言:“在我们看来,在如何正确待和处理‘网与人’的关系从而以之为基础去开启人类未来生存方式之前景时,持一种‘共生’的理想和实践,或许将是我们的一种较为合理而明智的选择。我们也就完全可以相信,人类生存方式的前景,必将在一种人性化的计算机网络的人性化的互动过程中得到实现。”
参考文献
[1]毕耕.网络传播学新论[M],武汉:武汉大学出版社,2007年。
[2]张国良.20实际传播学经典文本[M],上海:复旦大学出版社,2006年。
[3]吴予敏.传播与文化研究[A],北京:北京大学出版社,2007年。
[4]鲍宗豪.网络与当代社会文化[M],上海:上海三联书店,2001年。
[5]郭良.网络创世纪:从阿帕网到互联网[M],北京:中国人民大学出版社,1998年。
[6]冯鹏志.伸延的世界:网络化及其限制[M],北京:北京出版社,1999年。
[7][美]安妮·利尔.网络的未来,北京:中信出版社,2002年版。
[8][美]保罗·利文森.软边缘:信息革命的历史与未来[M],熊澄宇译,北京:清华大学出版社,2002年。
[9][英]戴维·冈特利特.网络研究:数字化时代媒介研究的重新定向[M],北京:新华出版社,2004年。
[10] [德]冈特·绍伊博尔德.海德格尔分析新时代的技术[M],宋祖良译,北京:中国社会科学出版社,1993年。
[11]McCombs, M.E. (forthcoming).Setting the agenda: The mass media and public opinion. Cambridge, England: Blackwell polity press.
[12]Webster, F. (1995) Images of the Information Society. London: Routledge.
[13]DeFleur, M. and Ball-Rokeach, S. (1989) Theories of Mass Communication, 5th end. New York: Longman.
[14]van Dijk,J.A.G.M. (1999) The Network Society. London: Sage.
[15]Rice, R.E. and Associates (1984). The New Media. Newbury Park, CA: Sage.
[16]Webster, F. (1995) Theories of the information society. London: sage.
[17]Denis McQuail(1999). The Press as Public Educator: Cultures of Understanding, Cultures of Ignorance. Public Opinion Quarterly,10,154.
[18]Becker, L, & McCombs, M. E. (1978). The role of the press in determining voter reaction to presidential primaries. Human communication Research, 4,301-307.
[19]Krosnick, J. &kinder D.R. (1990). Altering the foundations of support for the president through priming .American Political Science Review,84,497-512.
[20]Lopez-Escobar,E,Llamas,J.P.,&McCombs, M.E.(1998). Agenda setting and community consensus : first and second level effects. International Journal of Public Opinion Research,10,86-93.
(作者为:武汉大学新闻与传播学院研究生)
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3.参与讨论的话题分散且深度不够
在目前的论坛讨论中,主要有两种趋势:无主题的漫谈和所谓的讨论。在漫谈过程中,参与者就自己生活中的一些琐碎,漫无目的的随意闲谈,甚至是情感宣泄,最终也形成不了统一的认知,进而产生行动;关于讨论,虽效果显著而达到集思广益的目的,但参与者乐于扩展话题,更甚者还会在论坛中乱贴广告,使讨论的空间蒙上了商业化的气息,最终失去了讨论的本真面目。纵观论坛言语,情绪化、感性化、肤浅化充斥相当,有时人们就某一话题因不符合自己的口味而进行无的放矢的发泄,这从根本上就失去了讨论的初衷。所有这些行为,都直接影响讨论话题的深度和广度,影响了论坛讨论的本质。
4.论坛自身存在不理性行为
在论坛讨论的过程中,除了参与者自身的一些问题外,网络论坛本身也存在不理性行为,表现为论坛缺乏有效引导参与者走向理性的讨论,从而就缺失了真正意义上的“公共事务讨论空间” 。网络论坛的自由和开放是参与公共讨论的前提条件,但是缺乏引导性的网络论坛也达不到理想的状态。因此,网络论坛的自由与开放性是具有相对性的,表现在论坛是一个文明的公共空间,要求参与者文明对话,即参与者以 “讨论”为业而非以发泄为快。人们就某一些公共话题进行的讨论,各抒己见,最终达成共识,从而使讨论的本质意义得以建构。因此,网络论坛的自由是附以引导的自律,同时也是参与者参与讨论的自律,这种自律自始至终不变。
三 思考
针对BBS的这些实际问题,应该利用网络媒体特有的优势和条件加以解决,主要是完善网络空间的自身效应,积极引导参与者讨论;另外还应加强参与者自身素质的提高,实现论坛空间的理性回归。
首先,改变参与者的观念,提高网络媒体认知。
网络公共领域的建构某种意义上说是一个新生事物,需要参与者观念的转变。传统媒体中,媒体作为权力阶层传达意识形态的工具,是一种单向度的传播,广大受众根本没有参与讨论的权利。长期以来在这种媒体固有范式中,受众的参与和评判思维被凝固,受众已习惯于被动的接受信息,造成了集体的失语状态。对于传播者,在信息的具体传播过程当中把关严格,极大地限制了社会话题的自由交流也限制了交流的深度。根据传播批判大师哈贝马斯地观点,认为公共空间领域至少应承担两个功能:一是培养个体认同;二是个体对共同体批判的功能。这两种功能在具有某些公共领域特点的网络论坛中,都得以重新体现和建构,因为参与者被鼓励改变已有的媒体传播观念,积极参与论坛讨论。
其次,积极完善论坛伦理建设。
论坛伦理建设的核心,就是要确立网络道德的基本原则,作为人们参与空间讨论的共同规范,包括“平等原则、人本原则和自律原则” 。网络道德的最高标准则应该是崇高的,是积极向善的,是真善美的集中体现,代表了人类社会的美好信念,符合人类道德需要的总要求。在网络论坛中,人们参与讨论往往片面强调网络的自由和开放而忽视网络道德和责任,随之而来的是各种网络问题,严重影响了论坛讨论的基本目的。因此,根据显示的需要,积极探索和建立一套新型的网络论坛伦理准则,将会更加促进交流和讨论。
第三,不断完善网络媒体制度。
网络媒体的责任不是单纯的网络道德的力量来赋予的,更加需要在制度和法律的层面赋予,依靠法制建造一个健康而文明的意见交流环境。例如美国的BBS管理体制包括:“Ⅰ,制定张贴规则,供张贴者自律。如警告张贴者对张贴信息的行为和张贴的内容负全部法律责任;不得伤害他人,不准张贴、转贴和传播任何具有污蔑、诽谤性质的信息,不得骚扰、威胁和尴尬他人,不得使用冒犯民族和种族的语言;保护个人隐私:不准张贴他人的姓名、住址、电话、照片等信息;不得鼓吹违法活动;不准用于商业目的;保护知识产权:不准张贴受版权保护的图片、商标和文章;不准重复张贴。Ⅱ,网站行使权利,删除违规行为。Ⅲ,接受举报,制止违规行为。” 相应法规的建立是网络公共领域建构的基本保障,网络媒体需要制度的规范,使参与者加文明的方式参与讨论,交流自己的意见。同时还应让网络媒体意识到,只有为参与者构建一个自由、规范的交流平台,自己才能够更加壮大,也才能达到双方共赢得目的。
最后,不断改善网络媒介生态环境。
网络媒介生态是整个社会生态环境中一个组成部分,就像社会生态决定着社会发展一样,网络媒介生态环境也决定着网络媒介的发展,规范着网络媒介的运作方式和理念。从某种意义上说,网络论坛的成败,取决于其所在网络媒介生态环境能否有根本的改变。网络媒介首先置身于其生态环境当中,它不仅仅在塑造网络生态环境,同时也被网络生态环境所塑造。因此,只有不断改善网络生态,不断规范网络文化行销,论坛的讨论才可能实现真正的公共性。
四 结束语
网络哲学以为,网络的快速发展带来的巨大社会影响还未真正达到极致,它就像一把双刃剑既有快乐又不乏痛苦。然而,“网络到底能给人类带来了什么?人类是否有能力掌握它而不被异化?它将把人类文明推向何处?” 迈克尔·海姆说过:人们在虚拟世界中的经验可能反衬出真实的世界,虚拟世界给了我们一个可能进行哲学式反思的地方,最终的虚拟其实是一种哲学体验。
网络空间最终要走向理性,但是这种自律性的理性规则需要时间的考证,不是一蹴而就的。要做到网络空间的文明,需要把握宏观和微观两个层面。既注重制度性的规范和网络生态建设,不断完善网络制度、网络伦理等;同时还需要参与者自身素质的提高,需要转变对网络媒介的认知。正如国内学者冯鹏志所言:“在我们看来,在如何正确待和处理‘网与人’的关系从而以之为基础去开启人类未来生存方式之前景时,持一种‘共生’的理想和实践,或许将是我们的一种较为合理而明智的选择。我们也就完全可以相信,人类生存方式的前景,必将在一种人性化的计算机网络的人性化的互动过程中得到实现。”
参考文献
[1]毕耕.网络传播学新论[M],武汉:武汉大学出版社,2007年。
[2]张国良.20实际传播学经典文本[M],上海:复旦大学出版社,2006年。
[3]吴予敏.传播与文化研究[A],北京:北京大学出版社,2007年。
[4]鲍宗豪.网络与当代社会文化[M],上海:上海三联书店,2001年。
[5]郭良.网络创世纪:从阿帕网到互联网[M],北京:中国人民大学出版社,1998年。
[6]冯鹏志.伸延的世界:网络化及其限制[M],北京:北京出版社,1999年。
[7][美]安妮·利尔.网络的未来,北京:中信出版社,2002年版。
[8][美]保罗·利文森.软边缘:信息革命的历史与未来[M],熊澄宇译,北京:清华大学出版社,2002年。
[9][英]戴维·冈特利特.网络研究:数字化时代媒介研究的重新定向[M],北京:新华出版社,2004年。
[10] [德]冈特·绍伊博尔德.海德格尔分析新时代的技术[M],宋祖良译,北京:中国社会科学出版社,1993年。
[11]McCombs, M.E. (forthcoming).Setting the agenda: The mass media and public opinion. Cambridge, England: Blackwell polity press.
[12]Webster, F. (1995) Images of the Information Society. London: Routledge.
[13]DeFleur, M. and Ball-Rokeach, S. (1989) Theories of Mass Communication, 5th end. New York: Longman.
[14]van Dijk,J.A.G.M. (1999) The Network Society. London: Sage.
[15]Rice, R.E. and Associates (1984). The New Media. Newbury Park, CA: Sage.
[16]Webster, F. (1995) Theories of the information society. London: sage.
[17]Denis McQuail(1999). The Press as Public Educator: Cultures of Understanding, Cultures of Ignorance. Public Opinion Quarterly,10,154.
[18]Becker, L, & McCombs, M. E. (1978). The role of the press in determining voter reaction to presidential primaries. Human communication Research, 4,301-307.
[19]Krosnick, J. &kinder D.R. (1990). Altering the foundations of support for the president through priming .American Political Science Review,84,497-512.
[20]Lopez-Escobar,E,Llamas,J.P.,&McCombs, M.E.(1998). Agenda setting and community consensus : first and second level effects. International Journal of Public Opinion Research,10,86-93.
(作者为:武汉大学新闻与传播学院研究生)
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环球时报特约记者李秋恒报道,综合台媒报道,据台湾“中央气象局”消息,12月19日晚上9点02分左右,台湾发生里氏6.8级地震,福建泉州和厦门等地震感强烈。
据报道,此次地震震中在花莲地震站东南方25公里左右、地震深度45.9公里,规模6.8级,花莲震度最高达7级,云嘉台东中部宜兰都是5级,高屏和北部竹苗、台南4级。
美国地质勘探局网站则将此次地震定为里氏6.4级。
据台湾网友反应,全台从北到南皆能感受到强烈的震度,网友大量涌入台“中央气象局”网站查询,也因此造成网站一度瘫痪。
据大陆福建省泉州和厦门等地网友反映,当地震感也很强烈。
中新网12月19日电 据台湾媒体报道,19日晚间9时左右,台湾花莲外海发生地震。
台湾从北到南皆能感受到强烈的震感,网友大量涌入气象部门网站查询,也因此造成网站无法联机。
台海网快讯 据台湾“中央气象局”消息,12月19日晚上9点02分左右,台湾发生里氏6.8级地震,福建泉州和厦门等地震感强烈。
据报道,此次地震震中在花莲地震站东南方25公里左右、地震深度45.9公里,规模6.8级,花莲震度最高达7级,云嘉台东中部宜兰都是5级,高屏和北部竹苗、台南4级。台北县传出灾情,北县清云路一处民房倒塌,目前仍没有伤亡报告。
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[color=#6600FF,strength=3);]这是校内网上被浏览80000次的一篇文章,如果你看到这篇日志,请从头看到尾,相信你看完之后会深有感触!
[color=#6600FF,strength=3);]花开无声,岁月无痕,突然回首
[color=#6600FF,strength=3);]人生的旅途已经走了四分之一……
[color=#6600FF,strength=3);]我们这一辈
[color=#6600FF,strength=3);]也就是96,97年开始上小学
[color=#6600FF,strength=3);]05年上初中
[color=#6600FF,strength=3);]08年上高中
[color=#6600FF,strength=3);]11年上大学的
[color=#6600FF,strength=3);]12年或者13年毕业的
[color=#6600FF,strength=3);]我们知道的太多,看到了太多,听到了太多,新的,旧的,保守的,前卫的,国内的,国外的,单元的,多元的。
[color=#6600FF,strength=3);]我们有些时候对于新的东西感觉很新鲜
[color=#6600FF,strength=3);]然而慢慢的我们发现其实这是一种负担
[color=#6600FF,strength=3);]我们这一代活的很累很累很辛苦
[color=#6600FF,strength=3);]我们承受了很多不该我们这个年龄承受的重
[color=#6600FF,strength=3);]对所学的东西怀疑,担心自己变成书呆子,却一遍又一遍地被告之读书是唯一的出路
[color=#6600FF,strength=3);]我们大声的为自我呐喊,却一次又一次的迷失,自信又自卑
[color=#6600FF,strength=3);]我们不安于现状,却想开开心心的过好每一天
[color=#6600FF,strength=3);]却也捱到了大学
[color=#6600FF,strength=3);]终于要和年少轻狂说拜拜了
[color=#6600FF,strength=3);]有些不舍,有些迷茫
[color=#6600FF,strength=3);]我们这一代人生于非常尴尬的夹缝中的一代,可以说是80后也可以说是90后
我们抓住了80文化的尾巴却给90凶狠地咬住了脚,个位数上的那个0,我们内心却怎么也没有踏上那个1,夹在了 8和9 之间,左右不是人...
[color=#6600FF,strength=3);]说我们是80后可是80后的很多东西我们没有听说过,说我们是90后我们却没有那么不知轻重,没有那么非主流
[color=#6600FF,strength=3);]我们想有我们特别的名字,不过这不重要。
[color=#6600FF,strength=3);]我们总是最适当的先接触到新生事物
[color=#6600FF,strength=3);]比如QQ,手机短信,bbs,网络文学,MP3……
[color=#6600FF,strength=3);]我们这一代注定不凡
[color=#6600FF,strength=3);]我们出生的时候,我们享受了第一代彩色电视机,
[color=#6600FF,strength=3);]家里有录音机,自行车,洗衣机,电冰箱……
[color=#6600FF,strength=3);]慢慢地,我们长大了,我们看的电视是西游记,白娘子传奇……
[color=#6600FF,strength=3);]动画片是金刚葫芦娃,黑猫警长……
喜欢在地上拍记不得名字的塑料圈(小浣熊?),玩玻璃弹子球;看的书是儿童文学,印象最深的是从小吃方便面就只是为了里面的东西,卡啊贴纸啊什么的,我们疯狂的买,一买就是几个学期
[color=#6600FF,strength=3);]小时候老师要我们向赖宁学习,就是那个为了救森林大火而牺牲自己的孩子
我们最早唱的是“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友” 这么多年了,我们还是在做这一件事音乐书上教的是 粉刷匠,海鸥,我们去郊游……
[color=#6600FF,strength=3);]又慢慢地,我们上小学了,小学过的好慢。
[color=#6600FF,strength=3);]作业是写拼音,抄生词,组词,造句,背课文
[color=#6600FF,strength=3);]下课了就到处疯,在操场上拍样片,跳皮筋,踢毽子,放学回家要排队
大风车开始出现了,我们是最后知道董浩叔叔和鞠萍姐姐的一代,小龙人开始出现了,大头儿子和小头爸爸、舒克和贝塔,变形金刚,忍者神龟,叮当猫,奥特曼,七龙珠,宠物小精灵出现了
[color=#6600FF,strength=3);]足球小将天天热播,然后男生喜欢上踢足球,放学了一大群人挤在六个平米的地方还能跑能跳
[color=#6600FF,strength=3);]四驱小子也来了,我们开始玩四驱车,很贵,要十几二十块一辆
[color=#6600FF,strength=3);]名侦探柯南从那时候一直连载到现在,为全中国数学的提高做了不朽的贡献。
灌篮高手扫荡全国,记得每天最盼望的就是赶紧放学回到家每天一集下午六点半,虽然那时候什么也不懂,但是,这辈子从来没有那么深受触动…………男生对晴子抱有各种各样的幻想,女生三句不离流川枫我爱你...很深的影响了我们这一代人的审美观和价值观
[color=#6600FF,strength=3);]我们打的游戏是超级玛丽,魂斗罗,坦克大战,街头霸王
[color=#6600FF,strength=3);]不少人至今还在回味那些养过的金鱼,种过的小花,小小的我们会为哪怕就一个小生命的凋零而哭泣
[color=#6600FF,strength=3);]97年香港回归,第一次开始真正关心政治
[color=#6600FF,strength=3);]98年的时候发了一场大洪水,淹死了好多人,觉得解放军是最可爱的人
[color=#6600FF,strength=3);]减负喊了很多年作业却越来越多了,我们小小的心灵第一次明白,原来真实的社会是上有政策,下有对策的…………
[color=#6600FF,strength=3);]我们从小学就开始过班会了,一直这样下去,所以今天,我们老是想 “常回家看看”……
[color=#6600FF,strength=3);]那时家里的电器渐渐地换了,没人再用录像机了,都换VCD和DVD了
[color=#6600FF,strength=3);]87版的《射雕英雄传》我们也有缘看到,在中国不管走到哪里,原来每个人,都是有自己的真性情的。
[color=#6600FF,strength=3);]后来呢?哈哈,《还珠格格》,当时天荒地老海枯石烂感动的一塌糊涂,现在想想好弱智!
[color=#6600FF,strength=3);]老爸老妈也许经历那次下岗潮,我们发现原来父母也很不容易。
那时候周杰伦刚刚出道,最开始听到的是《爱在西元前》和《简单爱》,全班同学不约而同地在同学录“自己最喜欢的歌手”上写了 “周杰伦”,多年以后我们努力一手把他捧成了周董。
[color=#6600FF,strength=3);]小学快要毕业的时候F4一炮走红,那个时候只记得全城走到哪里哪里都是流星雨,真的叫做家喻户晓连老太太都会哼几句
我们这一代人父母对我们期望最大,要求极为严格。我们隐隐约约太早的明白了我们的责任。我们要上最好的初中,最好的高中,最好的大学。我们依然一边学,一边玩,生活地不亦乐乎。
[color=#6600FF,strength=3);]我们不知疲倦地写各种各样五花八门的课后练习,去废品收购站一秤十几斤?拿钱的时候心里一遍骂参考答案里面很多是错的。
[color=#6600FF,strength=3);]运动会是最让人激动和期待的,我们的意志在慢慢被磨练,激情在熊熊燃烧。
[color=#6600FF,strength=3);]还有人记得一代的仙剑奇侠传,多少年后,再也找不到那样的感动了……
[color=#6600FF,strength=3);]初中的时候开始迷恋周杰伦,后来出了个蔡依林,再后来出了个潘玮柏。买海报、买磁带,买cd买疯了。
[color=#6600FF,strength=3);]初一时,新概念作文第一届出版了,韩寒,郭敬明渐渐出名了,《三重门》来了
[color=#6600FF,strength=3);]到后来,痞子蔡也来了,追着看《第一次亲密接触》
[color=#6600FF,strength=3);]看的电视是什么呢?
[color=#6600FF,strength=3);]呵呵,《流星花园》。虽然被禁播了但是好像每个人都能有办法看到,看过的给没看过的添油加醋说个不停,衫菜的性格直接影响了一代女生
也许我们这一代还是害羞的吧,我们这代人也有很多不为人知的小秘密。你的身边一定有很多很多的暗恋型的。你也许觉得他们好笑,也许你就是。永远开不了口,就这样一心一意,默默无闻,青春无悔的好多、好多年……
[color=#6600FF,strength=3);]2003年的时候候,SHE走红,还有什么阿杜,Twins什么的,音乐就多了
[color=#6600FF,strength=3);]我们是最后一代还听说过《水手》的人
[color=#6600FF,strength=3);]书就更多了,简直是泛滥,就是没我们小时候那么单纯啊
[color=#6600FF,strength=3);]韩国风也吹来了,《我的野蛮女友》成了全国女生争相模仿的对象……
[color=#6600FF,strength=3);]初中的时候平时看的最多的就是三块五一本的男生女生(今天才发现全国不是统一价,寒),少男少女之类的杂志,一个人买了一本一个月后传遍了全班
[color=#6600FF,strength=3);]2001年的时候,世贸中心被拉登老哥撞了
[color=#6600FF,strength=3);]那年10月,国足出线了,日韩世界杯期间课都不上了学校组织看比赛
[color=#6600FF,strength=3);]2001年,北京申奥成功了,中国入世了!
[color=#6600FF,strength=3);]那是中国很辉煌的一年!
初一那年cs和最早的《传奇》开始风靡,很多男生从此一入吧不复返,男生玩游戏被抓挨批,大家还是十分大无畏的顶风作案,各种各样的手段,机关用尽了,一副视死如归的样子。能抓到我们除非你是福尔摩斯!
女生什么也不懂以为早恋新鲜不谈浪费也被批,还是傻傻的喜欢自己的某某,想说又不敢说,乖乖的坐在那里幸福的走神,被老师点到了一问三不知。坐下来继续开始今天的美梦……
[color=#6600FF,strength=3);]认为数学枯燥的人那真是枯燥无比,作文写不出来的时候真的就是在挤牙膏,想用!!!充字
[color=#6600FF,strength=3);]不少学校规定要穿校服真的是狠讨厌阿,而且质量暴差价格超级贵,而且听说更恶心的是有些学校女生不允许留长发…………
[color=#6600FF,strength=3);]上了初中最早学会的是怎么暴粗
[color=#6600FF,strength=3);]很多人只记得他的外号,不记得名字了,有时不小心当老师面叫了别人龌龊的外号,自己弄的不好下台……
[color=#6600FF,strength=3);]接着,QQ更加泛滥,网络更加游戏泛滥,手机泛滥,火星文泛滥……
我们都赶上了,生活越来越丰富多采了,文化越来越多样了,人长大了,在这个物质越来越泛滥时代,我们也开始烦了,叛逆了,跟老爸老妈顶嘴吵架,中考的压力也渐渐大了……
[color=#6600FF,strength=3);]那年非典人心惶惶,大家都不敢出门,到处是消毒药水的味道,给我留下了深刻的印象,钟南山那年很出名……
[color=#6600FF,strength=3);]那一年最震撼我们的书是郭敬明的《幻城》和《梦里花落知多少》,原来生活还可以这么写
我们是“有才的”一代,我们最先编出各种各样的恶搞和流行语,从彻底烦了“今年过节不收礼,收礼只收脑白金”,到现在的“很黄很暴力”,“很好很强大”
[color=#6600FF,strength=3);]初中的负担就压得我们喘不过气来,暑假比平时还苦,体育课老是被霸占,学校每年的那些活动是我们唯一的盼头
[color=#6600FF,strength=3);]玩过了还是要好好学习,进了高中才隐隐约约感觉到未来的压力
中考的时候我们有一帮患难与共的兄弟,亲密无间的姐妹,大家说好了,有福同享,有难同当,一起上天堂,一起下地狱~~~每个人都很害怕,但是有你们我充满了勇气。
[color=#6600FF,strength=3);]进入了高中,几人欢喜几人忧,虽然没有那么多时间和别人相处了,大家依然闹闹哄哄。
[color=#6600FF,strength=3);]我们的现状是 “24小时营业,节假日不休息”
[color=#6600FF,strength=3);]我们一样的疯狂,一样的忧伤,一样的苦中作乐,一样的无怨无悔。
[color=#6600FF,strength=3);]三点一线的生活就像嚼蜡,一个个日日夜夜的埋头苦读,我们的心理也是大起大落,一波三折
[color=#6600FF,strength=3);]进入了高中我发现自己变了,变在哪里,说不上来
[color=#6600FF,strength=3);]我们会把高中生活拿来和初中相比,把初中生活和小学相比,然后又开始感慨一大堆
[color=#6600FF,strength=3);]对很多事情抱怨一大堆,其实心里往往不是对人也不是对事,不爽而已
[color=#6600FF,strength=3);]总是把以后的大学生活憧憬的无限好,其实我们需要的只是一个理由
[color=#6600FF,strength=3);]到最后我们听到高中三年只是马拉松的起点,但我又累又酸的双腿告诉我,你真的已经跑了好多好多公里了。
[color=#6600FF,strength=3);]文科理科的争议还在继续,分班不可避免,政策不停的改,我们只有往前走。
超女的歌又占据了我们的生活,我们最疯狂的娱乐就是去昏天黑地死去活来的K歌,仿佛在那一个时间里所有的烦恼和压力都消失了,我们尽情的释放着我们的激情,活在只有我们自己的那个亲密的世界。
[color=#6600FF,strength=3);]生活是非常紧张和辛苦的,但是我们过的很幸福。
女生总是比男生更早的明白以后生活的责任,她们是伟大的,因为在这个世界上永远是女生担负更多的责任。别人还贪玩的时候,她们已经变得懂事了。不管别人怎么说,她们明白只有干得好,以后在这个没有安全感瞬息万变的社会上才能做到以不变应万变。
[color=#6600FF,strength=3);]我们总想睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋。结果总是数钱数到自然醒,睡觉睡到手抽筋……
[color=#6600FF,strength=3);]高三的时候我们想尽各种办法考个好学校。
[color=#6600FF,strength=3);]和我们同年的老同学有的入伍参军了,有的已经开始上班了,有的开始做生意了。我们还是天天猛K书……
如果你有那么几个亲兄弟,抑或是闺中密友,好哥哥,好妹妹,好姐姐,好弟弟,红颜知己,蓝颜知己,珍惜吧,用你的生命去呵护。这会是你一辈子最宝贵的财富。
我们不是无情无义的人,我们也会想起来去看望自己以前的老师,惦记着那份恩情。太多的话哽咽在心里说不出来。原来他们也是很普通很平凡的人,而且,岁月不饶人,他们真的又老了许多……
高考结束让我们着实狂欢了一场,大家不停的聚会,和各种各样的人。有些人只是相处了三年就要分开了。有太多太多的人让自己想念,还有好多好多的话还来不及说,只是面对离别,再多的语言都是那么的苍白无力。真正的感情是不需要文字的,大家约定要永远铭记彼此,多年以后再见,而更多更多的,一切的一切尽在不言中。
[color=#6600FF,strength=3);]2008年,注定是不平凡的……
[color=#6600FF,strength=3);]关注5月12号四川地震
[color=#6600FF,strength=3);]关注奥运会
[color=#6600FF,strength=3);]关注伪劣奶粉事件,热血沸腾一把
[color=#6600FF,strength=3);]艳门照让我们明白不管出于什么理由,有意无意,人都要为自己的无知和谬论付出代价,没人代替。
大家每天都无病呻吟,在空间里写着各种纠结的文字,每天都觉得毕业遥遥无期,转眼间各奔东西。你终于才发现,那些年,那些人,恩也好,怨也罢,抬杠的,嘲讽的,反感的,暧昧的,跟着你的,不理你的,油嘴滑舌的,闷声不吭的,恨的想杀的,讨厌的想吐的,总之大家侃的时候那话要多难听有多难听,其实实际上真的是很好很好的。
也许确实有痛心彻骨的伤害,死不足惜的过错,如梦初醒的背叛,无穷无尽的纠缠。你也许发誓此恨三生不竭,此怨三世不忘。其实它们早已经过去了,往事如烟,一切随风去。在浩瀚无边的宇宙的眼里连一粒沙都不是。解铃还需寄铃人,爱是手心恨是背。逃避的人太小孩,矛盾机遇是一不二,你可以变得更有风度也可以更小心眼,我想,现在的你心里已经有答案了吧?
[color=#6600FF,strength=3);]2011,我们终于上了日思夜想的大学,有一些失望,一些得意,一些惶恐,一些释然,一些兴奋
[color=#6600FF,strength=3);]上学后,开始诅咒那些说大学生活美好的师兄师姐。
[color=#6600FF,strength=3);]不知道是我们不知足还是怎么,反正该玩的都玩了,生活内容就是在宿舍睡觉、打牌、上网。
[color=#6600FF,strength=3);]大学校区原来是那么的偏僻和荒凉,原来习惯了热热闹闹的我们,结束了高中的夜以继日的辛苦,又开始和无量无边的心苦作斗争了。
都说大学没意思,可是看看那些大四的毕业生,他们仍然怀念大学生活。所以还是抓着过吧。很多人都想高中的生活。其实我们能做的也就是抓紧现在了。用你的激情去干自己想干的。去干所有能干的。
[color=#6600FF,strength=3);]每个人肯定有各种各样的问题没有答案,各种各样的困惑天天烦恼着我们。不要伤害任何人,这是底线,用你全部的生命去寻找你的答案吧!
我们开始怀念我们的那些真心朋友和伙伴,那些陪伴自己走过这20年人生旅程的人,小学的,初中的,高中的,人一辈子能认识多少人?真的是太少了,以后越大和人相处的成本越高,磨合会越来越难,朋友还是老的好,我们拿起手机,向远方的人送出我们最诚挚的问候。
[color=#6600FF,strength=3);]感觉就是无聊和郁闷。
半年过去了。好歌越来越少,好电影越来越少了,看书也不知道看什么了。宿舍有网线了,伴着电脑,就老是玩通宵,在堕落中习惯,还是,在习惯中堕落?
也许你的身边有人已经开始异国他乡的北漂留学生活,也许你会羡慕,他们会和你一起去看清这个世界,作者也是北漂,和千千万万的你们一样,思乡情切,随遇而安,在逆境中生存。没有朋友在乎你的身份,没有朋友在乎你的学历,这个世界不需要知道我们在哪里,相隔一步之遥和相隔千山万水是一样的,这些身外之物,表象的经纬度有什么重要的呢? 我们这一代虽然在世界的每一个角落,但我们其实在走的越来越近,咫尺转瞬就是天涯,天涯即刻就是咫尺。
他们吃了很多苦,经历了你无法想象的困难和煎熬,跟他们比起来你会觉得你的寂寞和空虚不值一提,尽管他们从来没有开口,尽管他们告诉你的都是有趣的见闻和好人一生平安。其实,他们只是不想让你担心和难过而已。他们更需要故人的关心,哪怕一句话都会让他们温暖好几天。不要怕尴尬,尴尬就好像热牛奶放久了上面会结膜一样,下面的牛奶一样温热无比,多问问,没有人的心是石头,你的心也是肉长得,每个人的故事都是独一无二的,你也不例外。如果你认识这样的人,多多关心他们吧!
想玩,但我们知道要和过去的自己说bye-bye了,生命重新开始,一切重新洗牌;想学习,又始终觉得学不进去。觉得自己应该懂事点了,可就是懂事不起来。同年的人有的已经上班好几年了,有的还在高中为自己的梦想而努力(加油!我们所有人都会支持你!)……
我们日日夜夜,年复一年地讨论什么是好感,什么是喜欢,什么是爱,到底自己是爱还是喜欢,是喜欢又好似爱,明白又糊涂。 整天问自己,是喜欢多一点呢?还是爱多一点。这种永远没有答案的问题。自己折磨自己,似懂又非懂。过了这么多个春秋,看了那么那么多的分分合合,背叛与包容,我们发现原来我们还是什么都不懂。
“……我们这代人惹了谁?我们还没能工作的时候,工作也是分配的;我们可以工作的时候,撞得头破血流才勉强找份饿不死人的工作做。当我们不能挣钱的时候,房子是分配的;当我们能挣钱的时候,却发现房子已经买不起了;当我们没找对象的时候,人家是讲心的;当我们找对象的时候,人家是讲金的。……”
生死在天,出生于这个时候注定给了我们太多的考验,我们不怨天,不尤人。我们相信,好事多磨,人间有爱。当人们在肆无忌惮的炮轰我们这代人功利主义,贪图安逸,拜金虚荣的时候,我们选择了沉默,虽然有人倒下去了,我们会固执地守着自己心里那一点无比珍贵的脆弱的纯真。我们会尽我们最大的努力去赚钱,为了生活,为了更有能力去付出,但是我们心里清楚,我们永远不会沦落为 穷的只剩下钱的人。
我们这一辈其实很幸运,我们生活在一个从来没有过的丰富的生活当中,但是我们远离了90中期那些太过腐化的文化和风气,我们明白我们的责任和理想,我们虽然整天浑浑噩噩,懵懵懂懂,但是我们在做正经事的时候绝不糊涂。
不管世界如何虚幻,经历是永远不会空过的,它是上天给予每个人最公平最丰富的财富,不管是高兴还是难过,缤纷还是平凡。我们迷茫但不逃避,失落但不退缩,我们会义无反顾的走下去,管它前面有多少风雨。即使是黑暗降临,我们也会充满希望迎接明天。
整整20年,我们忙忙碌碌的往前走,也确实应该回头看看自己走过的路。多年的功利教育的辛勤培养,我们一路跌跌碰碰地走过来,发现完全的上当。我们在成功的通过了一次又一次考试后,最终都不知道我为什么要通过这些占距人生的考试,这个所谓的优秀学生只是在不停地让自己去符合那个“优秀”的外在标准来麻痹自己的虚荣心,而自己,那个真正的自己却一直没有存在过,没有发育过。我学的任何课程都无法帮我解决当时的苦恼,那么每天学那些积分方程又是为了什么?
学校不分好坏,再出名的学校都有人才和人渣,再不出名的学校都有多才多艺,德智双全的人成绩不是目标,毕业证书不是理由,专业不是重点,真正重要的,是你对自己价值的求证,经验的积累,对人生的感悟,自身的成长。读完了大学,无论你以后的打算是什么,向往什么样的生活,做什么工作你都会清清楚楚,明明白白,你都会成功,以后的路还很长,我们不能过的太冤枉!
不论年龄,如果你的身心夹在了8,9之间,被赋予了太多太多的力量和韧性,你和我们就是这种同样的心情,我们就是8.5!!!我们吸取一切有利于我们的,以其他的为鉴。我们踏实勤奋,有魄力有责任,又不失童心,不失热情。集大气于一身,不偏不倚,不依赖过去也不仰仗未来,生活的意义就在当下,自在又自然,我们展开翅膀,一定会身轻如燕,八面玲珑!!
也许直到现在,我们才发现原来我们用了父母很多钱,买练习,学费,交赞助,衣食住行。我们有些负罪感,我们没有借口。写了这篇东东纪念长大,很象流水帐,我知道如果有人看这篇历程,也一定是同龄人。
你也许小几岁也许大几岁大差别都不会大,希望让所有这代人产生真诚的共鸣,你不是一个人在前进!你不孤单!还有很多很多的人和你有相同的经历,相同的想法,相同的困惑,她们和你一样为了自己的梦想而努力不懈!!!
我知道你也有难过的时候,你也有无聊的时候,你也有寂寞的时候,你也有动摇的时候,请你在这里留下你的心声你的故事吧!! 哪怕只有两个字对于别人的意义都是不可估量的(我会一个个看的,把我都感动了)。让别人也发现原来有这么多同样的人在支持他,让别人也从你的心里话中得到鼓励。你也会得到更多的人的理解和支持。如果你坚持不下去想自暴自弃的时候,再来看一遍这篇文章吧,再去看看大家的回复吧,相信自己,一切会好起来的!! 用心转这篇文章给你认识的人,它没有作者,没有语言,因为————这就是你的故事!!
[color=#6600FF,strength=3);]请闭上眼睛,打开心灵,所有的意思心领神会~~团结起来,让我们手牵手,一起往前走!!
[color=#6600FF,strength=3);]大家天南海北,各奔东西。。。你也会突然觉得有点伤心,有点不舍,又有点怀念…………
剪不断理还乱的情绪,还有从小学到大学,12年,有那么多人,那么多事,那么多情,那么多疯狂与忧伤的日子。有些人路过了。。。有些人错过了。。。有些人怎么也忘不掉。。。。。本以为上大学是一种解脱,现在却觉得是一种责任。人总要长大,又会在这期间碰到各种各样的悲欢离合,欢喜忧伤,从拿到录取通知书的那刻起就应该知道,家,只是偶尔让自己停歇的港湾,总有一天要离开的。
记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。这么多年来,我们沦落在成绩,生活和感情当中,我们无意中伤害过别人,也被别人深深的伤过,受过太多的委屈,我们咬了咬牙,流过太多的泪水,给风吹干,撒过太多的汗水,大地为证。为了亲身证明这个简单得不能再简单的道理,我们倾注了自己太多太多的青春。
[color=#6600FF,strength=3);]你越想知道自己是不是忘记的时候,你反而记得清楚。曾经看过这么一句话:当你不能够再拥有,你唯一可以做的,就是令自己不要忘记。
[color=#6600FF,strength=3);]为了纪念而纪念!!!
[color=#6600FF,strength=3);]我们经历的太多,感受的太强烈,道路太不平坦,我们注定会更成熟!!!
[color=#6600FF,strength=3);]在这个难以理解的时代,我们沉默,我们会慢慢让这个世界明白,只要有我们,这个世界就永远还有纯真,还有理解,还有梦想!!!
[color=#6600FF,strength=3);]知我心者,谓我心忧。不知我者,谓我何求? 繁华落尽,只剩真心。有缘相聚,无缘相随!
[color=#6600FF,strength=3);]Anyway, 努力完成内心的成长,接受生活赐予的一切,奋斗吧, 我的兄弟姐妹们!!!
[color=#6600FF,strength=3);]相信我们,明天会更好!!!
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北大教授讲座手稿,看了多活10年!(转帖)国际公认六大保健饮料(只有此六类):1.绿茶(抗癌)(软化血管)(饭后用茶叶水簌口,可以防牙齿疾病)
2.红葡萄酒(少量)、红葡萄皮(延缓衰老,防自由基)(防止心脏病)(防止心脏突然停勃)(早晨不能剧烈运动)
3.豆浆
4.酸奶(防止有害菌,促生有利菌)
5.骨头汤(延年益寿)
6.蘑菇汤(提高抵抗力)
保健食品:1.老玉米、玉米粥(防止高血脂)
2.荞麦(防止糖尿病)(高纤维,防止胃肠道癌症)(用淘米水可以洗掉农药)
3.薯类(防止便秘)(降血糖,降血脂,吸收毒素)
4.燕麦(防止糖尿病)
5.小米(安眠)(早上玉米粥、晚上小米粥)
6.芝麻
7.豆类(大豆行动计划:一把蔬菜一把豆、一个鸡蛋加点肉)
有害食品:1.(松花蛋不宜食用,含有铅)
2.(臭豆腐不能常吃)
3.(味精不能多用,最好不要用,特别不能加热;怀孕时候不能多吃,影响下一代)
4.(40岁以上不要吃菠菜)
5.(方便面不宜食用)
6.(葵花子,影响肝功能)
7.(猪肝含有胆固醇过高,不宜多吃)
8.(烤羊肉串,致癌)
9.(腌菜,致癌)
10.(油条,有害肾脏、脑细胞)
容易产生误解的:1.(豆浆比牛奶更有利吸收,营养价值不次于牛奶)
2.(胡萝卜美容!!)
3.(苦瓜,防糖尿病)
4.(番茄素,番茄加热后产生番茄素,生番茄没有番茄素,西红柿炒鸡蛋;抗生殖系统癌、膀胱癌)
5.(大蒜素,大蒜切成薄片,空气中15分钟才产生大蒜素,不能加热;抗癌)
6.(黑木耳,可以防、治心肌梗塞,效果比阿司匹林还好)
7.(花生米的红皮,提高血凝性,容易心肌梗塞,所以最好剥皮吃)
8.(花粉,消毒、去皮、脱敏,然后食用,可以延年益寿;用在脸上可以美容,祛除所有斑点、皱纹、痤疮;食用还可以有利于治疗便秘)
其他知识:1.(医学黄金分割:副食与主食比例6比4,粗食与细食比例6比4,静与动比例6比4)
2.(螺旋藻,1克螺旋藻=1000克各种蔬菜的总和,营养最均衡,蛋白最高,最优质,所以是太空食品;螺旋藻还有利治疗糖尿病)(20世纪与原子能并驾齐驱的发现--螺旋藻)
3.(国际四大杀手:心脑血管疾病、癌症、糖尿病、高血压)(中国存在第五杀手:肝炎)
4.(电脑辐射、微波炉辐射7.5米,容易得血癌)(孕妇最好远离)(微波炉最好放在高处)
保健运动--有氧运动:1.每天一小时以内,一周3-5次,强度不可太大,最好的运动为步行、慢跑、骑自行车、游泳等。不可猝停。
2.早晨6点起床最好,上午9-11点和下午2-4点开窗最好,空气质量最好。
3.午休时间为午饭半小时后,午休时间最好为1个小时长。
4.晚上10-10:30睡觉最好,一个半小时进入深度睡眠,即晚上12点到凌晨3点,此3个小时睡好等于8个小时睡好。
心理:(比以上更重要)1.生气后容易得癌肿瘤。生气不要超过5分钟。
2.躲避、转移、释放、升华、自我控制,这样来避免生气。
3.天天有个好心情。
4.人生不能感觉心理累,你感觉到心理累得话,你应该改变它。
5.所有动物中,只有人类有的一种功能是"笑"。
6.每天大笑三次,每次3分钟,中间停几秒钟。可以防治偏头疼和后背疼、还可防治便秘。
7.不经常笑的人一般活不到80岁。
8.男儿有泪就该弹。